使用上の注意

　このブログを読んでくださる方には、いくつかお心に留めておいていただきたいことがあります。本当は読んでいただけるだけでもありがたいのですが、めんどくさいこと言って申し訳ありません。

　まず第一に、私がＡＤＤだというのは、専門医の確定診断を受けたものではありません。今のところは自分でそう思っているだけなので、この点はあらかじめお断りしておきます。
　ＡＤＤ　ＬＩＦＥなんてタイトル付けときながらどーゆーこっちゃ！とお怒りになる方もいらっしゃるかもしれませんが、私は後述のような理由で、今のところは診断を求めるつもりがありません。ＡＤ／ＨＤかもしれないと悩むアラフォーおばさんの日記、ぐらいのスタンスで捉えていただけるとありがたいです。

　第二に、私はこのブログで、自分の日常についてありのままを書いていくつもりですが、きちんと整理整頓できる普通の人達からみると、それは想像を絶するものに思えるかもしれません。「うわっ、何これ！信じられへんわこの人！」と思ったとしても（多分そう思う人が大部分でしょうが）読むに堪えないと思われたら、黙ってスルーしてくださるだけのお心遣いをお願いしたいのです。そのくらいの慈悲心は、ほとんどの方がお持ちだと信じたいです。
　ＡＤＤ/ＡＤＨＤの人間は、普通の人がごく当たり前に出来るようなことが出来なくて、とても苦悩しています。私自身も大きな悩みを抱えていて、時々押し潰されそうになる時もあります。このブログは自分の生活や行動を見直し、それを改善していこうとする試みでもありますが、あんまりきついこと言われると、くじけてしまうかもしれませんので・・・・。批難がましい目で見ないで、ありのままに受け止めてもらえると嬉しいのです。
　叱咤激励や建設的な助言、アドバイスなら大歓迎ですので、大いにお願いします。

　それから三つ目ですが、もし私の書いていることに間違いを見つけたら、どうかご指摘をお願いします。ＡＤ／ＨＤについて私はまだまだ勉強中ですし、知識は浅いと思います。なるべく正確なことを書いていくつもりではありますが、思い込みもあるかもしれませんので、よろしくご指導お願いします。（ＡＤＤ/ＡＤＨＤに関すること以外も同様です。）
　勝手ながら、どうかよろしくお願いします。